Home » Bem-estar (page 15)

Bem-estar

ATIVIDADES ESPECIAIS PARA OS PAIS NA ACADEMIA RAIA 10

Raia 10-26 (Copy)

No dia 22 de agosto, a academia Raia 10 promoverá um evento em homenagem aos pais. Será um Campeonato de Futebol Aquático com todos os times brasileiros de Futebol, por isso, o tema será “Sou do time do Papai”. Assim, haverá um campeonato de futebol na piscina, pólo aquático, futebol de botão e bafo, para os times favoritos dos pais. Promovendo dessa maneira não só o aprendizado da natação como também o convívio familiar.

A academia é credenciada à Metodologia Gustavo Borges para ensino da natação e os níveis das turmas são divididos desde bebês até o infantil mais alto, que são as turmas de aperfeiçoamento. Desse modo, para atender a todas as crianças, o evento ocorrerá no período entre 9h e 12h30, com atividades de acordo com a idade das crianças. Toda a comunidade está convidada a participar, as inscrições são gratuitas e as vagas limitadas.

Informações na secretaria da academia ou pelo telefone (61) 3244-4146.

Raia 10 Natação e Hidro

Endereço: 610 sul, lote 70 (dentro do SINDILEGIS)
Telefone: 61-3244-4146
Foto: Divulgação

A SECA CHEGOU: PELE E OLHOS PEDEM CUIDADOS

hidratacao-pele

Um dos maiores riscos do período é a automedicação. A baixa umidade incentiva o uso de colírios e pomadas

Irritações, coceira, vermelhidão e outras manifestações alérgicas são frequentes durante o clima seco. A pele e os olhos são os principais afetados. Para aliviar os sintomas, é comum as pessoas utilizarem colírios e pomadas sem orientação médica. É fácil se esquecer que esses produtos são medicamentos e oferecem riscos à saúde se utilizadas de forma inadequada.

A automedicação pode mascarar a origem dos problemas, provocar infecções, alergias e até condições mais graves. No caso dos olhos, o uso incorreto de colírios pode aumentar a pressão arterial e facilitar o desenvolvimento de catarata e glaucoma.

Leia Mais »

COMO IDENTIFICAR PROBLEMAS AUDITIVOS NA INFÂNCIA

exames-em-crianças (Copy)

Programa Infanto-Juvenil “Cuidado Auditivo Amigo da Criança”, da Telex, orienta pais e ajuda os pequenos a alcançarem seu pleno potencial

A audição infantil precisa ser testada e exercitada desde cedo. Isso é fundamental, já que as crianças aprendem a falar naturalmente na medida em que ouvem os pais e pessoas da família, nos primeiros anos de vida. Crianças que demoram mais para falar ou são muito dispersas e distraídas podem estar com problemas auditivos.

Mesmo depois do teste da orelhinha, que agora é feito logo após o nascimento, os pais devem ficar atentos porque as dificuldades para ouvir podem ocorrer mais tarde devido a diversos fatores, como otites e o uso de medicamentos. Daí a importância de os pais levarem seus filhos a um médico otorrinolaringologista assim que suspeitarem de algum problema.

Leia Mais »

O PERIGO DAS LESÕES OCULARES RELACIONADAS AO TRABALHO

Imagem Divulgacao

Hoje, dia 27 de julho é comemorado o Dia Nacional da Prevenção de Acidentes no Trabalho. E entre os mais comuns, estão as lesões oculares. Segundo o Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO), cerca de 150 mil destes acidentes acontecem por ano, sendo que eles, estão entre as principais causas da perda de visão temporária e permanente em todo mundo.

De acordo com o oftalmologista Jonathan Lake, do Oftalmed- Hospital da Visão, cerca de 90% destes incidentes seriam evitados com o simples uso de equipamentos de proteção adequados. “Uma grande porcentagem das lesões oculares causadas gera defeitos visuais permanentes. Muitos trabalhadores sentem na pele essa estatística. Dentre os acidentes oculares de trabalho, grande porcentagem causa problemas irreversíveis”, conta o especialista.

Leia Mais »

FESTA SUNGLASSES INAUGURA PROGRAMAÇÃO DO PROJETO NA PRAIA

Rafael Diefentaler_Foto Paulo Cavera (2) (Copy)

Rafael Diefentaler e AZ Project são atrações confirmadas da festa

Neste final de semana, vai dar praia em Brasília. A programação do projeto Na Praia estreia dia 4 de julho com a festa Sunglasses, uma das mais conhecidas day parties do Brasil, a partir das 15 horas. No domingo, 5 de julho, a partir das 8 horas, a praia da capital ganhará programa de lazer, esportes e gastronomia para toda a família.

Referência em festas ao ar livre e durante o dia, a Sunglasses nasceu em Itu, interior do Estado de São Paulo e já passou por cidades como Trancoso (BA), Jurerê (SP), São Miguel dos Milagres (AL), Angra (RJ) e Recife (PE). A festa tem dress code especial: óculos escuros são exigência da balada e o setlist conta com o melhor da música eletrônica. Na PRAIA, quem comanda os pick-ups são Rafael Diefentaler, Rodrigo Lunardelli e o AZ Project.

Leia Mais »

DOENÇAS RESPIRATÓRIAS AUMENTAM NESTA ÉPOCA DO ANO

doenças-respiratórias

Saiba o que fazer para amenizar gripes e resfriados, comuns neste período

O inverno chegou e com as baixas temperaturas, as tosses e os espirros começam a se tornar evidentes. De acordo com a pneumologista da Respirar DF, Lícia Zanol, o motivo, nem sempre é o frio, mas também as aglomerações que se formam em ambientes fechados quando a temperatura está mais baixa.

Assim, as doenças mais comuns nessa época são: resfriados, gripes, infecções de vias aéreas superiores como sinusite, faringite, laringite e infecções do trato respiratório como traqueobronquites e pneumonias, que podem ser causadas por vírus ou bactérias.

Neste sentido, a melhor maneira de evitar a gripe e suas complicações é tomar a vacina da gripe (ou vacina anti-influenza). Ela é indispensável ao grupo de maior risco de complicação como crianças, idosos, gestantes, portadores de doenças crônicas, tais como cardíacas ou pulmonares.

Leia Mais »

“A MAIOR AULA DE NATAÇÃO DO MUNDO”

banners_62550_2

 Academia Raia 10 integra “A Maior Aula de Natação do Mundo”

As mais importantes organizações de segurança e de formação aquática dos Estados Unidos e de outros países estão unindo forças para apresentar A Maior Aula de Natação do MundoTM (The World’s Largest Swimming Lesson – WLSL), que está em sua sexta edição. O evento acontecerá no dia 18 de junho, quinta-feira, às 10h, e a academia Raia 10 será uma das integrantes. A ideia é promover a conscientização sobre a importância vital de ensinar crianças a nadar, como uma das camadas de proteção para evitar o afogamento.

Tragicamente, o afogamento continua a ser a principal causa de morte não intencional para crianças entre um e cinco anos, e a segunda principal causa para menores de 14 anos (internacionalmente). Um estudo de caso realizado com o suporte da National Institute of Child Health and Human Development – EUA, demonstrou que a participação em aulas formais de natação, pode reduzir o risco em 88% para crianças com idade entre 1 a 4 anos. O problema é que a maioria delas não recebe aulas de natação ou qualquer treinamento de segurança aquática.

  • O evento é aberto ao público e gratuito 

Raia 10 Natação e Hidro

Endereço: 610 sul, lote 70 (dentro do SINDILEGIS)
Telefone: (61) 3244-4146

26 DE MAIO – DIA NACIONAL DE COMBATE AO GLAUCOMA

imagem 2 (Copy)

Considerada a principal causa da cegueira irreversível no Brasil e no mundo, o glaucoma deve atingir 80 milhões de pessoas no planeta, de acordo com a OMS

Uma doença crônica, silenciosa e que não tem cura, mas que na maioria das vezes pode ser controlada com tratamento adequado. De acordo com The Glaucoma Foundation, no mínimo 90% dos casos de glaucoma não levariam a cegueira se fossem diagnosticados e tratados de forma apropriada. Infelizmente, menos de 50% das pessoas com glaucoma são diagnosticadas, pois a doença na maioria dos casos não apresenta sintomas. No dia 26 de maio (hoje), foi instituído o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma, justamente para alertar as pessoas da importância do diagnóstico precoce e sobre a doença.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 80 milhões de pessoas devem ter glaucoma no mundo até 2020, o que reforça a campanha de prevenção. Segundo o médico Celso Boianovsky, do Oftalmed – Hospital da Visão, é imprescindível conscientizar a população da importância da detecção do glaucoma ainda no estágio inicial. “A alteração da pressão intraocular é um dos indicativos de que pode haver algo errado no olho, e é também um dos principais exames para detecção do glaucoma”, conta.

Leia Mais »

UM NOVO CONCEITO EM SAÚDE ANIMAL CHEGA EM BRASÍLIA

10959295_831624076902274_4947613571134296841_n (Copy)

Terapêutica com métodos naturais para cães e gatos é o foco da NaturalPet 

Brasília recebeu, recentemente, a NaturalPet – uma clínica voltada ao bem estar e equilíbrio dos animais. Nasceu com o intuito de cuidar bem dos animais, por meio de terapias menos agressivas ao organismo, oferecendo um espaço completo, desde consultórios, internação, recepção até centro cirúrgico montado com todos os equipamentos necessários para fornecer uma cirurgia segura.

Aliada à excelente estrutura física, a escolha do melhor método de tratamento é algo singular, pois, além da terapêutica tradicional, alopática, o local conta com profissionais qualificados em homeopatia veterinária, fitoterapia animal e acupuntura veterinária, no intuito de instituir o melhor tratamento, dependendo da enfermidade apresentada pelo animal. Além disso, conta, também, com as terapias quântica e a floral. A intenção, com isso, é promover uma cura rápida e suave para os animais, dando prioridade para que haja menor ocorrência de efeitos colaterais.

Leia Mais »

CIA ATHLETICA DE BRASÍLIA REALIZA CURSO DE MERGULHO LIVRE

1

Curso será ministrado pela recordista Carol Schrappe e será aberto ao público

A Cia Athletica de Brasília irá oferecer, entre os dias 28 e 31 de maio, um Curso de Mergulho Livre ministrado por Carol Schrappe, recordista na modalidade. Com aulas teóricas e práticas, o curso vai aprofundar o conhecimento nas técnicas de apneia e concentração, com todos os equipamentos oferecidos pela academia, exceto a roupa de mergulho, que não é obrigatória para a realização do mesmo. As aulas estão abertas para todos os públicos e as inscrições podem ser feitas na recepção da Cia Athletica de Brasília. As vagas são limitadas, aproveite!

Companhia Athletica

Endereço: SCES Trecho 2 Conjunto 32/33 Loja P01 – Pier 21 – Lago Sul – DF
Contato: (61) 3322-4000