Home » Bem-estar (page 15)

Bem-estar

ATIVIDADES ESPECIAIS PARA CRIANÇAS ATÉ 14 ANOS NA CIA ATHLETICA

colonia-de-ferias-companhia-athletica-2 (Copy)

Programa é pioneiro em Brasília e tem como principal objetivo proporcionar qualidade de vida e bem estar às crianças

O cuidado com o bem estar sempre foi de extrema importância. E a prática de exercícios físicos é essencial para a saúde e, consequentemente, para a qualidade de vida de todos.Por isso, nada melhor do que incentivar a prática de atividade física já nos primeiros anos de vida.

Com aulas específicas para todas as idades, a Companhia Athletica, que possui a certificação ISO 9000, foi pioneira no assunto e há 15 anos possui um programa infantil especial voltado para crianças.

Específico para crianças de 06 meses a 14 anos de idade, o Programa Infantil conta com aulas diferenciadas e de acordo com a idade, ou seja, para aqueles de 06 meses a 02 anos e 11 meses de idade, há o Programa Baby, no qual são desenvolvidas atividades de ginástica psicomotora, acqua baby (atividades na piscina) e musicalização.

Leia Mais »

A DANÇA

520e635e-adbc-4aaa-835e-8d995c972123_LARGE

A dança é uma terapia e seus resultados promovem interação, alegria, bem-estar, autoestima, dentre outros

Muitas pessoas se expressam somente dançando, fazem algum tipo de atividade neste sentido por simples prazer, é uma forma de superação de desafios ou até mesmo veem como sinônimo da liberdade.

A dança é a arte de mexer o corpo por meio de uma cadência de movimentos e ritmos, criando uma harmonia própria. Na Companhia Athletica de Brasília é possível encontrar algumas delas e podem ser praticadas desde os três anos, que é o caso do balé, um estilo que contém movimentos de aquecimento, centro, barra, diagonal e coreografias baseadas na técnica do balé clássico.

Leia Mais »

HOSPITAL SÍRIO-LIBANÊS RECRUTA VOLUNTÁRIOS PARA BRASÍLIA

Fachada em alta - credito Faquini Producoes Fotograficas (Copy)

O Serviço de Voluntários do Hospital Sírio-Libanês está recrutando candidatos para atuar nas duas unidades do Centro de Oncologia de Brasília. Criado em 1980, o serviço conta com aproximadamente 300 integrantes, que atuam nas unidades do hospital em São Paulo.

A missão dos voluntários é de contribuir para a melhor adaptação dos pacientes e acompanhantes ao ambiente hospitalar, por meio de apoio, carinho, atenção e calor humano.

Para se tornar voluntário é preciso ter mais de 25 anos e tempo disponível. Em média, o trabalho é de quatro horas, uma vez por semana. O voluntário não deve desenvolver atividade profissional na área da saúde e também não deve ter interesse em trabalhar como profissional remunerado no Hospital Sírio-Libanês.

Leia Mais »

HIPERTENSÃO PODE SER DETECTADA EM EXAMES E VISTA

 como-cuidar-da-pressao-arterial-3 (1) (Copy)

A pressão arterial elevada é um risco para a saúde da visão e pode causar até mesmo cegueira

No dia 26 de abril é comemorado o Dia Nacional de Controle da Hipertensão Arterial. Dados da última Pesquisa Nacional de Saúde, do IBGE, revelam que no Brasil cerca de 21,4% das pessoas adultas já foram diagnosticadas com hipertensão, entre aquelas com mais de 55 anos o índice pode chegar a 50%. Uma doença “silenciosa” que afeta o funcionamento do organismo, mas o que poucos sabem é que as alterações oftalmológicas podem ser as primeiras manifestações desencadeadas pelo problema.

O retinólogo Sebastião Ferreira Neto explica que em uma visita regular ao oftalmologista, além de verificar as condições da saúde visual, podem ser detectados problemas como a hipertensão. “A elevação da pressão arterial pode ser percebida através do exame de fundo de olho. Quando ela se instala, todo o sistema cardiovascular é atingido e os vasos da retina permitem uma observação clínica direta do problema”, afirma o especialista.

Leia Mais »

UM NOVO ALIADO NO COMBATE A FLACIDEZ FACIAL

Sutura-silhouette-22

Novidade no mundo da estética o sutura silhouete garante resultado rápido e eficaz contra rugas e pele flácida

Um fio subcutâneo que estica a pele do rosto e garante lifting imediato em um procedimento ambulatorial de apenas 30 minutos, é isso o que o sutura silhouette faz, e o que parecia ser um sonho distante, agora é uma realidade. Com uma técnica minimamente invasiva e, com efeito, que dura até 18 meses, o novo procedimento é uma inovação tecnológica que oferece às mulheres o que nenhum outro tratamento já proporcionou: rosto redefinido, recuperação de volume e redução das rugas através de um tratamento simples e rápido.

A técnica consiste na inserção de um fio entre a pele e a camada de gordura subcutânea, reposicionando e redefinindo os contornos do rosto, pescoço e da mandíbula. Além dessas áreas, o procedimento também levanta sobrancelhas e bochechas, e ainda estimula a produção de colágeno na pele, o que apresenta um efeito regenerador. De origem americana, o sutura silhouette se apresenta na forma de cones de fios absorvíveis, feitos de ácido polilático, polidioxanona, l lactida-caprolactona e ácido poliglicólico, sendo o único produto no mercado de beleza que possibilita ações conjuntas como o lifting e efeito regenerativo.

Leia Mais »

MUSA FITNESS BELLA FALCONI APRESENTA PALESTRA EM BRASÍLIA

Bella Falconi_Foto_Aurelie Cassin (Copy)

Celebridade das boas práticas de saúde e alimentação, a coach chega a Brasília em 16 de abril, falando de desafios e metas para se alcançar a vida saudável

O interesse por atividades físicas e a busca pela boa alimentação são crescentes em todo o mundo. Com o aumento de usuários de redes sociais, abriram-se novas portas ao mundo fitness. A partir de mídias como Instagram e Facebook, o público interessado pelo tema aprende e compartilha cada dia mais sobre os aspectos da vida saudável. Dentre as “celebridades” que emergiram nas redes, a coach Bella Falconi (@bella.falconi) figura como precursora do movimento fitness no Brasil, sendo uma das mais acompanhadas e seguidas.

A rede que Bella Falconi construiu no Instagram, com dicas e compartilhamento de rotina de treinamento e alimentação, já soma mais de 1,5 milhões de seguidores ávidos. E no dia 16 de abril (quinta-feira), a partir das 19h30, Bella estará em Brasília para ministrar a palestra “Em busca do equilíbrio: deixamos de ser escravos do nosso corpo e passamos a ter equilíbrio”. A palestra acontece no Centro Internacional de Convenções do Brasil (CICB) e, ao lado de Luciano Bruno, PhD em Nutrição, a coach invoca temas de interesse para aqueles que buscam uma vida saudável. Em pauta, os caminhos que apontam para o equilíbrio entre exercícios e alimentação, fugindo daquilo que a preparadora chama de “escravidão” do corpo e da dieta.

Leia Mais »

DE OLHO NOS PROBLEMAS QUE A AUTOMEDICAÇÃO PODE TRAZER

imagem 2 (Copy)

O costume de tomar qualquer remédio quando sente algum mau estar, sem a recomendação de um médico, pode causar sérios problemas a saúde. Uma pesquisa realizada pelo Instituto de Pesquisa e Pós-Graduação para Farmacêuticos (ICTQ) realizou um estudo em 12 capitais brasileiras e revelou um dado alarmante: 76,4% da população brasileira fazem uso de medicamentos a partir da indicação de familiares, amigos, colegas e vizinhos. Em Brasília (DF), este índice chega a 83%.

E quando se trata dos olhos não é diferente, a automedicação pode levar, até mesmo, a cegueira irreversível. Segundo o oftalmologista Sebastião Ferreira, do Oftalmed – Hospital da Visão, o problema é muito maior do que parece. “Hoje em dia é comum ver as pessoas usando produtos para os olhos sem nenhuma supervisão médica. O que representa um risco maior do que se imagina. Em muitos casos, o resultado pode ser contrário ao esperado. Além de não sanar o incômodo, a automedicação pode agravar a doença ou disfarçar outro problema mais grave e até levar a cegueira”, conta.

Leia Mais »

PROCEDIMENTOS VALORIZAM A REGIÃO DOS OLHOS

Olheiras (Copy)

Olheiras e bolsas estão entre os problemas mais comuns

Quem sofre com o aspecto cansado e as manchas escuras ao redor da pálpebra inferior, as chamadas olheiras, sabe bem o quão incomodo pode ser esse problema. Causada pela alta concentração de melanina ou pelo congestionamento dos vasos capilares da região em torno dos olhos, as olheiras podem ser de causa genética, mas também comportamental, podendo se agravar por fatores externos como: estresse, falta de sono, cansaço, excesso de sol, envelhecimento e alergias.

Segundo o dermatologista Erasmo Tokarski, as olheiras podem ser classificadas em: vasculares, hereditárias e traumáticas. As vasculares são as manchas escuras ao redor dos olhos, resultado da estagnação de sangue na região, podem ser arroxeada ou amarronzada, sendo a primeira tonalidade mais comum em peles claras, e a segunda em peles mais escuras; olheiras hereditárias, quando o problema está na anatomia do olho, o que causa uma espécie de sombreamento na região; e a traumática, que é o inchaço da pálpebra, no geral consequência de noites mal dormidas ou estresse. Para quem sofre desse mal, a boa notícia é que todos os tipos de olheiras têm tratamento, com ressalva apenas para os casos genéticos, que podem reincidir ou demorar mais para clarear.

Leia Mais »

HOSPITAL SÍRIO-LIBANÊS EM PARCERIA COM O GDF

Sirio-Libanes - credito Faquini Producoes Fotograficas (Copy)

Serão realizados procedimentos de radioterapia em pacientes encaminhados pela Secretaria de Saúde

O Centro de Oncologia do Hospital Sírio-Libanês – Unidade Brasília estabeleceu uma parceria com o Governo do Distrito Federal para oferecer tratamento radioterápico a 210 pacientes oncológicos atendidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A iniciativa reforça as ações de Responsabilidade Social do Hospital Sírio-Libanês, voltadas à saúde pública, a exemplo do que já ocorre com uma série de projetos desenvolvidos em São Paulo.

O governador do Distrito Federal, Rodrigo Rollemberg, o secretário de Saúde, João Batista de Sousa, selaram a parceria com o Hospital Sírio-Libanês, em reunião realizada com o superintendente Corporativo da instituição, Dr. Gonzalo Vecina Neto, o diretor-geral do Centro de Oncologia, Dr. Paulo Hoff, e o diretor-técnico da Unidade de Brasília, Dr. Gustavo Fernandes.

Leia Mais »

CUIDADOS COM A PELE PARA O CARNAVAL

carnaval-1 (Copy) 

Uma das festas mais esperadas do ano está chegando! Quem espera ansiosamente para cair na folia no carnaval deve ficar atento aos cuidados com a pele para evitar doenças e problemas com o sol. “Muitas reações alérgicas podem ocorrer por causa dos produtos que as pessoas utilizam nessa época do ano. Sprays, tintas, purpurinas e colas podem provocar desde reações alérgicas leves até queimaduras. Até mesmo a maquiagem merece um cuidado especial, principalmente na hora de removê-la. A freqüência com que a aplicação é feita durante os quatro dias, também pode ocasionar alergia e irritações.”, explica o dermatologista Erasmo Tokarski.

E não é só a pele que é afetada, o couro cabeludo também pode sofrer com as alergias, mas cuidados simples podem ajudar:

· Dê preferência aos produtos testados dermatologicamente;

· Faça um teste antes de usar qualquer produto em uma área pequena e deixe de um dia para o outro para observar se ocorrerá alguma reação;

· Caso a pessoa perceba alguma reação é preciso lavar imediatamente o local com água e sabonete neutro. Porém se a vermelhidão for intensa ou houver coceira é preciso procurar atendimento médico imediatamente e jamais recorrer à automedicação.

Leia Mais »