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Bem-estar

DIETA DA BELEZA

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De acordo com profissionais, bons hábitos alimentares e de vida são mais importantes para a manutenção de cabelos, pele e unha do que os cosméticos

Quem é vaidoso adora incluir nas compras itens como cremes, perfumes, maquiagens, entre outros. Principalmente no Brasil, que ocupa o 3º lugar no ranking mundial no consumo de cosméticos e fica atrás apenas dos Estados Unidos e do Japão, de acordo com dados da Euromonitor Internacional. Porém muita gente esquece de um dos principais aspectos para a manutenção da beleza: a alimentação.

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DICAS PARA CURTIR O CARNAVAL COM SEU PET

Uma das datas mais esperadas do ano está chegando: o carnaval! Além de blocos para crianças e adultos de várias preferencias, os pets que já fazem parte da família, também tem lugar na folia. A capital federal está cheia de eventos para os pets. Então, se você vai levar seu bichinho para brincar, a veterinária Lorena Bastos da Clínica Salud Pet, separou algumas dicas para curtir com segurança e tranquilidade. A festa é boa, mas é preciso ter cuidados especiais para não expor seu melhor amigo à riscos.

Confira as dicas:

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SAIBA COMO TRATAR PROBLEMAS DE PELE COMUNS NO VERÃO

Dermatologista dá dicas sobre os cuidados necessários para tratar as lembranças indesejadas das férias

O verão chegou e com ele o período de férias. É um momento difícil de resistir à tentação de passar muito tempo embaixo do Sol, aproveitando às praias, piscinas e atividades ao ar livre que essa estação mais quente do ano oferece. Infelizmente, para algumas pessoas, junto com a marquinha de biquíni pode vir também alguns problemas típicos da temporada, entre eles, micoses, manchas e descamação. E a pele é o órgão mais afetado pela mudança de ares.

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BRASIL SEGUE NO AVANÇO COM MEDICAÇÕES PARA O TRATAMENTO DE CÂNCER

Conheça a nova geração de medicamentos e terapias têm ajudado no combate ao câncer no país

O cigarro, sedentarismo, má alimentação e poluição estão entre os principais fatores de risco para o surgimento de tumores. Para reforçar a ideia de prevenção, foi criado o Dia Mundial de Combate ao Câncer, que foi comemorado no dia 4 de fevereiro. Em Brasília, a Médica Oncologista Ludmila Thommen sinaliza o que há de novo sobre os avanços no tratamento da doença. 

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CORRIDA DA UNIÃO EUROPÉIA

Evento acontece no dia 05 de maio de 2019

Já estão abertas as inscrições para a 15ª Corrida União Europeia. O encontro faz parte da programação da Semana da Europa e  está marcado para o dia 5 de maio, domingo, no Eixão Sul de Brasília. Essa edição contará com as modalidades 10 milhas (aproximadamente 16 km), 10km e 5km. Qualquer pessoa acima de 18 anos e em condições físicas adequadas para a prática esportiva pode participar. O percurso de 5km é aberto para corredores a partir de 16 anos.

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CABELOS NO VERÃO

Quando pensamos em verão, vem à nossa cabeça: praia, areia, piscina, sol, vento e muito calor. Uma delícia! Mas quem não agradece muito por toda essa diversão são nossos cabelos, que sofrem muito com toda essa ação. Muito sol, vento, água do mar, cloro e areia agridem os cabelos, fazendo com que percam muita água e proteína. Além disso, eles ficam desbotados, ressecados e com as indesejadas pontas duplas.

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PAPADA E RUGAS NO PESCOÇO: É POSSÍVEL SE VER LIVRE DELAS?

Conheça as técnicas mais eficientes que são capazes de reduzir e até mesmo eliminar os sinais do envelhecimento nessa região

Atualmente existem muitas técnicas para deixar a feição do rosto mais harmônica. Seja por meio de pequenas intervenções cirúrgicas ou truques de maquiagem, a intenção é disfarçar de maneira sutil os sinais de envelhecimento, que são inevitáveis ao longo dos anos. Ou até mesmo, os efeitos de ganho e perda de peso. Entretanto, a papada, região delicada abaixo do queixo, não se beneficia, por exemplo, da aplicação dos cuidados que a maioria das pessoas têm com relação ao rosto. Essa parte acaba ficando em segundo plano. 

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BEBIDAS ALCOÓLICAS CONSUMIDAS EM EXCESSO PODEM REPRESENTAR RISCO AO CORAÇÃO

O exagero no consumo de álcool pode causar malefícios como arritmia, infarto, parada cardíaca e morte súbita

O período de férias é considerado por muitos o “período dos excessos”, incluindo o de consumo de bebidas alcoólicas, por conta da quantidade de viagens e confraternizações. O que muita gente não sabe é que este exagero pode fazer mal à saúde do coração. De acordo com um estudo publicado pelo Journal of the American College of Cardiology, beber em excesso pode aumentar os riscos de infarto mesmo em pessoas sem histórico familiar ou outros fatores de risco.

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JANEIRO É O MÊS DE CONSCIENTIZAÇÃO SOBRE A SAÚDE MENTAL

Intitulada ‘Janeiro Branco’, a campanha chega para sinalizar a importância dos cuidados emocionais, debater e difundir o conceito de saúde mental no Brasil

A campanha Janeiro Branco é uma iniciativa que acontece no primeiro mês do ano para ajudar a população brasileira a embarcar em um momento de reflexão e mudança que todo mundo almeja na passagem do ano. É um convite para os cuidados com a saúde mental. Instaurada no país em 2013, a campanha tem como objetivo tornar janeiro o mês oficial para pensar e promover ações em prol da saúde mental, assim como já ocorre com o Setembro Amarelo – para prevenção do suicídio; Outubro Rosa – combate ao câncer de mama e Novembro Azul – combate ao câncer de próstata.

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SÍNDROME DO FIM DE ANO

Estudos apontam que na época do fim do ano casos de ansiedade e depressão aumentam e trazem consigo males à saúde cardiovascular

Contagem regressiva para 2019. Enquanto a época das festas de fim de ano deixa uma parte da população mais feliz e cheia de esperanças para o início de um novo ciclo, outra parte é tomada por sentimentos como ansiedade, tristeza e melancolia. Segundo uma pesquisa da International Stress Management Association, o estresse individual aumenta 75% e atinge 80% da população no período que vai da última semana de novembro até o fim de dezembro. Por isso, nos prontos-socorros há aumento dos casos relacionados à ansiedade e depressão.

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