COLÔNIA DE FÉRIAS

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Arte e movimento

As férias já começaram, mas o que fazer com a criançada neste período, principalmente com os que ficam pela cidade. Anota aí: o Studio Fit Fly (Sudoeste Econômico) lança o projeto Fly Férias, uma colônia de férias diferenciada, que tem como proposta atividades como yoga, pilates, música corporal, oficina de instrumentos recicláveis e aula de tecido indoor, especialmente preparadas para grupos de 12 a 16 anos.

Em pacotes com uma ou duas semanas de duração, o Fly Férias tem como objetivo central envolver as crianças e adolescentes em práticas de exercícios somadas à arte, de forma a exercitar o lúdico e ainda beneficiar o corpo. As turmas terão início em 12 e 19 de janeiro, com atividades das 13h às 17h.

As aulas serão ministradas pelos professores Diogo Cerrado, Ceries Mussel, Cintia Ramari e Ana Sofia Lamas. O pacote incluindo todas as atividades custa R$ 350 (para uma semana) ou R$ 600 (para as duas semanas), e podem ser adquiridos no Studio Fit Fly (EQRSW 7/8 Sala 224 – Ed. Monumental – Sudoeste Econômico). Mais informações pelos telefones 61 – 3546-6221 e 9977-9795.

Crédito foto: internet

DESPEDIDA

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SPC se despede dos fãs brasilienses

Por mais uma vez Alexandre Pires dá adeus ao Só Pra Contrariar. Ele volta ao Villa Mix Brasília e se apresenta com o grupo SPC, no dia 10 de janeiro de 2015, a partir das 22h30. A turnê que se encerra no final de janeiro, segue pelo Brasil se despedindo dos fãs pelas cidades onde passa. Será a última chance para dos brasilienses presenciarem o reencontro musical de Alexandre Pires e a formação original do grupo.

Só Pra Contrariar – Despedida do Alexandre Pires

Data: 10 de janeiro de 2015
Horário: 22h30
Local: Villa Mix Brasília (SHTN –  trecho 2 –  Conjunto 5 – Vila Planalto)
Informações: (61) 3326.9796
Foto: Divulgação

NA BATIDA

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Um dos DJs mais famosos do mundo estará, em janeiro (2015), em solo brasileiro para grande turnê. Estamos falando dele, David Guetta, que desembarca na capital dia 16 e se apresenta no Pavilhão do Parque da Cidade. David apresenta seu novo álbum, Listen: com a promessa de ser mais sofisticado e inusitado, com uma evolução cheia de surpresas. As músicas seguem uma linha diferente dos anteriores: acostumado a criar batidas e casá-las com vocais já gravados, muda o foco de sua produção para um modo mais tradicional, trabalhando em cima apenas de vozes, piano ou guitarra. Surpresas para os fãs, que vão ouvir músicas desde a dançante ‘Dangerous’ até parcerias com grandes cantores.

David Guetta

Data: 16 de janeiro de 2015
Local: Pavilhão do Parque da Cidade
Informações: (61) 3551.6069

ATIVIDADE FÍSICA NO VERÃO

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Modalidades ideais para quem quer focar no projeto verão invadem as academias

No verão, a prática de atividade física se torna ainda mais frequente. Isso porque a alegria dessa estação contagia as pessoas e faz com que elas queiram aproveitar ainda mais o dia e a noite e, fazer exercícios se torna ainda mais conveniente.

Entre as modalidades que mais chamam a atenção nessa época estão o duathlon indoor, que consiste em correr e pedalar em uma única aula, na qual a corrida é feita em esteiras apropriadas e o pedal em bicicletas de bike indoor. De acordo com o personal trainner, Bruno Macedo, professor da academia Premiere Fitness, a aula é toda periodizada com o intuito de proporcionar bem estar e um resultado satisfatório para o aluno, respeitando, contudo, o princípio da individualidade física, fisiológica e biológica de cada pessoa.

No entanto, há aqueles que preferem atividades de alto impacto e, assim, o Cardio Hiit é ideal. Nesta modalidade, o aluno é orientado a realizar um treinamento intervalado de alta intensidade e curta duração, na qual, com apenas 5 minutos em cada equipamento, são trabalhadas a potência e o limite anaeróbio e, desse modo, o nível de dificuldade é ajustado à aptidão física do praticante.

Há também aquelas atividades comuns, ideais para todas as pessoas e que, apresentam grandes resultados, como o Kangoo Jump, também conhecido como hopping, que tendo uma grande semelhança com os patins – porém com arcos de molas no lugar das rodinhas – surgiu como um novo aliado para a perda de peso em pouco tempo e de uma forma divertida. “Dá para queimar até 500 calorias em 45 minutos de aula, além de turbinar os membros inferiores”, conta Karla Lancine, professora da Academia Cia Athletica de Brasília.

Outra modalidade também muito procurada nas academias é o Spinning, no qual os benefícios são a melhora do sistema cardiorrespiratório e da composição corporal geral, bem como a redução de peso, a sociabilização, a inicialização da prática ao ciclismo externo, dentre outros.

Na Academia Cia Athletica de Brasília há um sistema de controle de intensidade das aulas de spinning (com aulas monitoradas pela porcentagem da Frequência Cardíaca de Limiar Anaeróbico) com comprovação científica ao que se refere à performance atlética. Desse modo, o spinning pode ser também praticado dentro da água e, assim, recebe o nome de Water Bike, na qual seu diferencial é o aumento da resistência do esforço cuja imersão oferece a redução da sobrecarga articular. “Isso promove a sensação de bem estar, principalmente para indivíduos que apresentam um quadro de sobrepeso ou mesmo obesidade e, ainda, os que apresentam alguma complicação osteo-articular”, complementa Marco Rodrigo.

Com todas essas novas modalidades, fica ainda mais fácil aproveitar o verão de fora saudável e ativa!

Crédito foto: internet

CONCEITO EM FORMA DE MÓVEIS

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Mais uma loja Movin Concept

Grandes tendências e lançamentos do mercado é o que oferece a loja Movin Concept, dos empresários Sidney Cruz e Elza Barbosa, localizada do Casa Park. Para quem é antenado ou curte uma pegada mais moderna e arrojada pode encontrar, por lá, móveis assinados por designers nacionais e internacionais. Entre eles Zanini de Zanini, Irmãos Campana, Pedro Mendes, Guilherme Torres, Pedro Useche, Konstantin Grcic, Alessandro Mendini, Ronan e Erwan Bouroullec, Philippe Starck, entre outros.

A ambientação da loja é bastante aconchegante e sofisticada, e para dar mais conforto aos clientes foi montado um espaço VIP permanente da Veuve Clicquot. “O mercado de Brasília está em expansão, mas ainda existe uma carência de produtos diferenciados, criativos e ousados. As pessoas estão em busca de peças com as quais se identifiquem, que sejam capazes de imprimir sua personalidade ao ambiente, tornando um projeto único. Para atender a essa demanda, procuramos estabelecer um mix bem democrático e eclético, para atender a todos os gostos e bolsos. Não importa se é um estilo clássico, vintage, revisitado, rústico ou moderno, temos peças para todos os espaços da casa ou ambiente de trabalho como escritórios corporativos”, ressaltam os proprietários Sidney e Elza.

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CURSOS COM JEITO DE COLÔNIAS DE FÉRIAS

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Escola especializada em moda oferece formação para crianças e adolescentes, durante todo mês de janeiro

É tempo de férias e nada como ocupar as crianças e adolescentes nesse período, que nem sempre contam com atividades em casa. Para atender esse público, o a escola de moda Fashion Teen propõe uma colônia de férias diferente. A proposta é que as alunas e alunos aprendam a produzir peças personalizadas, realizem oficinas, participem de gincanas, jogos e ainda ousem ao mudar seus guarda-roupas. Com aulas divertidas, interativas e cheias de conteúdos interessantes, o curso de férias Fashion Teen pode despertar vocações ligadas à moda e ao mercado de vestuário.

O conteúdo programático do curso Férias Fashion contempla diversas áreas de atuação da moda. Entre as matérias estão Produção de Fotos Fashion, Oficinas de Bijuterias, Estilo, Comidinhas, Vídeo, Filtro dos Sonhos e Canetas. Além destas, nos encontros ocorrerão aulas direcionadas à beleza e comportamento, todas ministradas por professoras acostumadas a trabalhar com o público teen. Também estão no programa, aulas de maquiagem, customização de roupas, etiqueta, e penteados.

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PABLO DO ARROCHA CHEGA A BRASÍLIA COM A “NOITE DA SOFRÊNCIA”

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Fenômeno da música nordestina, Pablo do Arrocha traz o gênero para sacudir a capital federal

Um dos maiores fenômenos do nordeste brasileiro e um dos precursores do gênero musical, Pablo do Arrocha desembarca em Brasília no dia 8 de janeiro, às 22h, trazendo para a Villa Mix a “Noite da Sofrência”, que promete colocar toda a capital para dançar e amar com “A voz romântica” da Bahia.

O cantor, que lançou o CD “É só dizer que sim” em meados de 2014, embala diversos sucessos como “Fui Fiel”, “Pecado de Amor”, “Baby”, “Quase Me Chamou de Amor”, entre outros. Pablo chega ao seu 14º ano de carreira com 10 CDs e 4 DVDs gravados.

Em seu DVD oficial “Arrocha Brasil”, gravado pela Som Livre em 2012, Pablo conta com a participação de artistas consagrados como Claudia Leitte (a cantora fez uma canção para a ocasião), Fátima Leão, Daniela Mercury, Gaby Amarantos, Tattau (Araketu), Alinne Rosa e Marco Antônio.

Noite da Sofrência com Pablo do Arrocha

Onde: Villa Mix Brasília – SHTN TRECHO 02 CONJUNTO 05 – Vila Planalto – Brasília – DF
Quando: 08 de Janeiro, quinta-feira, às 22h
Idade mínima: 18
Tem: Acesso para deficientes físicos

PREÇOS:

(Homem) R$ 80,00 2º Lote Frente Palco (Meia Entrada)
(Mulher) R$ 60,00 2º Lote Frente Palco (Meia Entrada)
(Homem) R$ 130,00 2º Lote Camarote (Meia entrada)
(Mulher) R$ 100,00 2º Lote Camarote (Meia entrada)

COMPRE SEU INGRESSO: Vendas antecipadas na Koni Store 209 S, 109 N, Qi 11 lago sul e Av. Araucaias 885 lj 11 Águas Claras

Reservas de camarotes apenas pelo telefone: (61) 3326-9796
Mais informações: (61) 3326-9796

MUITA COISA BOA PARA SE ESBALDAR NO VERÃO

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Opções saborosas para a Estação 

O verão já chegou com tudo e a gente separou alguns lugares que estão com pratos especiais para a Estação mais esperada. Nossa dica é se jogar nas opções mais leves, refrescantes e coloridas.  Assim dá para manter a saúde, ter energia para aproveitar a época mais animada do ano. Ah, também está valendo aquele chopinho ou drinque especial, afinal, ninguém é de ferro.  É só escolher e aproveitar.

O BSB Grill (304 norte e 413 sul) lançou um cardápio com entradas e petiscos para o happy hour, além de promoção para as doses de caipiroskas e chopp. Destaque para o carpaccio (R$25), assado de tira (520g – R$57), mix árabe (R$41) e o peito de frango a palito (R$33 ou R$22 – meia porção). Até 28 de fevereiro (2015), todas essas delícias poderão ser saboreadas com dose dupla de caipiroska e chopp de acordo com os dias da promoção. De terça-feira a sábado, duas caipiroskas de diferentes sabores, elaboradas com vodka Smirnoff, sai a R$15. O valor é válido das 18h às 20h, exceção vale para as sextas-feiras, que vai até a 0h. Quem prefere o tradicional chopp, poderá apreciá-lo em dose dupla às quartas-feiras, na 304 norte, e às sextas-feiras na 413 sul, das 18h a 0h.

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Boas Festas!!!!!!!

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SUSHILOKO FAZ CAMPANHA COM PAPER TOYS

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Os brinquedos ficam disponíveis durante o mês de janeiro, fevereiro e março e prometem fazer sucesso com as crianças

A rede de comida japonesa Sushiloko inicia o novo ano com novidades. Os clientes poderão ganhar Paper Toy na compra de uma entrada ou sobremesa. A campanha começa no dia 5 de janeiro e vai até 31 de março. Popular entre as crianças, o brinquedo vira peça colecionável. São oito personagens da turma Sushiloko.

Na compra de qualquer entrada ou sobremesa, nas lojas de rua, e de qualquer acompanhamento ou sobremesa, nas lojas de shopping, o cliente ganha o Paper Toy. Não haverá limitações da quantidade de vendas dos produtos.

Para quem não conhece, Paper Toy é um modelo em miniaturas 3D de objetos ou personagens, geralmente feitos em papel, e que você recorta e monta, encaixando ou colando as partes. Os brinquedos também chamados de Papercraft, Cube craft ou Paper Models 3D. Os personagens disponibilizados fazem parte da turma do Sushiloko.

Entre as entradas, o Sushiloko oferece salmão cubes (8 unidades), Chicken fingers (10 unidades), Camarão empanado (10 unidades), além dos tradicionais Gyoza (duas unidades) e Shimeji (1 porção).

Já entre as sobremesas, a casa dispõe de três deliciosas opções: Temaki de chocolate com banana e Temaki de prestígio, ambos servidos em casquinha de sorvete, e o Petit gateau, que é o campeão em pedidos, e acompanha uma bola de sorvete com calda de chocolate.

A promoção é válida enquanto durar o estoque, e não é válida para delivery. Os Paper Toys estão sujeitos à disponibilidade.

Verifique a disponibilidade da promoção em sua região.

Sushiloko

Quando: de 5 de janeiro a 31 de março
Horário de funcionamento: Verificar o horário de funcionamento da loja da sua região no site
Pagamento: Cartões de crédito (American Express, Dinners, Mastercard, Visa) / Cartões de débito (Maestro, Rede Shop, Visa Electron)
Serviços: Acesso wireless, Estacionamento
Informações: (61) 3468-8421